ダーマペンの値段が安いおすすめクリニック11選!ダーマペンとは?毛穴やニキビ跡への効果とセルフはやめたほうがいいのか紹介

ダーマペン ニキビ跡 黒ずみ

低価格で美肌治療が受けられる
\ダーマペンおすすめクリニック3院/

名称 リアラクリニック 品川美容外科 東京美容外科
特徴 肌悩みを
改善するなら
コラーゲン生成を促す
ヴェルベットスキンがお得
ダーマペン単体でお得
ダーマペン4
(全顔)
9,800円
(初回)

17,270円
(初回)
25,000円
※麻酔代込
ヴェルベット
スキン
(全顔)
19,800円
(初回)
24,000円
(初回)
38,500円
麻酔 0円
麻酔クリーム
2,990円
麻酔クリーム
店舗数 全国7院
新宿・池袋・横浜・名古屋
名古屋栄・京都・福岡
全国38院
東京・大阪・名古屋・仙台・札幌
福岡・広島・京都・沖縄
全国18院
東京・大阪・名古屋・仙台・札幌
福岡・広島・京都・沖縄
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予約 公式サイト 公式サイト 公式サイト

*上記は全て税込み価格表記

\お急ぎの方はこちら/
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※監修者掲載の記事について、監修者はコメントの監修を行っており、クリニックを選定したものではありません
※記事記載の効果効能、痛みなどについては個人差があり保証するものではありません
※記事掲載の商品、施術については自由診療、保険診療適用外になります
※価格は全て税込価格になります

記事の目次

ダーマペンとはどんな治療?
美肌になるメカニズムを解説

極微小な穴をあけ肌再生を促す治療

ダーマペン メカニズム

出典:東京ブランシェクリニック

ダーマペンは超極細針(太さ0.2mm)を使用し、お肌の表面にとても小さな穴を一時的にあけ、お肌の自然治癒力を向上させる治療です。コラーゲンの生成を促進することで肌コンプレックスとして近年多い毛穴の開きや黒ずみ、ファンデーションではなかなか消えないニキビ跡やクレーター、くすみに対して効果が期待されています。

3つの肌コンプレックスを解決する
ダーマペンで期待できる効果は?

ダーマペン ヴェルベットスキン

出典:リアラクリニック

①毛穴の開きの改善

ダーマペンには、肌のターンオーバーを促す効果があり、ターンオーバーが整うと皮脂の排出がスムーズになるので、毛穴内で皮脂が溜まるのを予防してくれます。その結果毛穴に角栓ができにくくなり、開いてしまった毛穴を引き締めて毛穴レスな肌へと導くことが期待できます。

②ニキビ跡の改善

アクネ菌などに肌が傷つけられるとコラーゲンなどが足りなくなり、肌が完全には修復されずクレーターと呼ばれるようなでこぼこのニキビ跡ができてしまいます。

ダーマペンではコラーゲンの生成を促すことでコラーゲンの生成が促進されます。さらに、ヴェルベットスキンなどにより肌に養分を与えることで、肌の再生が促され綺麗な元の肌に戻ります。

③シミ・くすみ・ハリなど肌質改善

ダーマペンは肌のターンオーバーを促しシミやくすみといった肌の黒ずみの原因であるメラニンという色素細胞の排出を促します

 

ダーマペンで失敗しないための
気になるポイント4

①ダーマペンをセルフでしても平気?

正規のダーマペンは医療機関のみが取り扱いすることが可能です、ダーマペンをセルフですることはお勧めできません。
医薬品の卸を通じて医療機関のみが購入できるものであり、個人が通販などで購入できるものではありません。個人が入手できるものは模造品なので安全性に問題があることも

②ダーマペンの効果はいつから?

ダーマペンは肌状態や希望の治療結果によっても必要な施術回数が異なります。
キメ・ハリの改善→1回程度の治療
ニキビ跡や毛穴の改善→2〜5回程度の治療

ダーマペンは回数を重ねて少しずつ美肌効果が改善されやすい施術です。ニキビ跡など繰り返しの施術が必要なケースでは、初めの数回は変化を感じない可能性があります。

③ダウンタイムはどれくらい?

施術直後より赤み・出血のあとが出る場合がありますが、およそ3日ほどで収まる程度です。基本的に長引くような腫れ・痛みが残ることはありません。ただ稀に、内出血が起こる場合があるのでカウンセリングでしっかり対策を聞いておきましょう。

④施術後に赤みや傷跡が引かない場合がある?

ダーマペンの施術後、傷ついた肌は炎症によって乾燥しやすくなっています。また体温が上がり過ぎると腫れや赤みが悪化しやすくなります。

施術後のアフターケアではアルコールが入っている化粧品などは使用しない、保湿剤を塗り乾燥を防ぐことで対策しましょう。

お肌の再生力をさらにUPさせる
ヴェルベットスキンの効果とは?

コラーゲンが増えお肌の内側から肌質を改善

出典:TCB東京中央美容外科

ヴェルベットスキンとは、ダーマペン4に加えてコラーゲンピールというコラーゲンを産生・促進させる薬を組み合わせた施術のこと。お肌の内側からハリ・つや・透明感を与え、気になる肌コンプレックスの改善へと繋げるピーリング治療です。

コラーゲンピール単体ではなく、ダーマペンと組み合わせることでより肌の内側に有効成分が浸透し効果が期待できます。

ダーマペンが安い
おすすめのクリニック11選

リアラクリニック

出典:リアラクリニック

リアラクリニックの施術と料金

ダーマペン4 9,800円
ヴェルベットスキン 19,800円
※金額は全て税込表記
リアラクリニックのおすすめ3つポイント
ダーマペン4とヴェルベットスキンがお手頃で
麻酔クリームの料金が0円
丁寧で徹底したカウンセリング

①ダーマペン4とヴェルベットスキンがお手頃で

リアラクリニックのダーマペン4は、初回9,800円(税込)と初めてダーマペンで美肌治療をする人にとってハードルの低い価格となっております。ダーマペンのピーリング治療とコラーゲンピールを組み合わせた人気治療の「ヴェルヴェットスキン」も初回19,800円(税込)とより肌を改善したい人にはとてもおすすめです。

②麻酔クリームの料金が0円

ダーマペンは極細のハリで顔に一時的なダメージを与えて再生を促す治療なので、どうしても痛みは感じてしまうものです。リアラクリニックでは痛みに弱い方でも麻酔クリームの代金が0円で施術を受けることができます

③丁寧で徹底したカウンセリング

リアラクリニックでは、1人1人の悩みをしっかりと聞きながら悩みに適した施術内容を提案してくれます。施術説明も丁寧で、小さな疑問や不安にも親身になって対応してくれるので、どんなことでも気になることがあれば質問してみましょう。相談しやすい女性カウンセラーが対応してくれるのも魅力です。

リアラクリニックの情報

診療時間 11:00~20:00
お得情報 初回限定価格あり

品川美容外科

出典:品川美容外科

品川美容外科の施術と料金

ダーマペン4 10,800円
ヴェルベットスキン 24,000円v
※金額は全て税込表記

 

品川美容外科のおすすめ3つポイント
初めてでも試しやすい価格
気になる部位ごとの治療可能
豊富なオプションで

①初めてでも試しやすい価格

品川美容外科のダーマペン4やヴェルベットスキンが、10,800円(税込)で治療が可能。品川美容外科ならお手頃な価格でお試しができます。

②気になる部位ごとの治療可能

品川美容外科では、ホホや全顔、首など自分の気になる部位ごとにダーマペンの施術ができます。顔と首をまとめて治療することもできるので、自分の気になる部位だけの治療ができるます。

③豊富なオプション

ダーマペンの効果を高めるオプションメニューが豊富なのも品川美容外科の特徴の一つ。肌の引き締め・毛穴縮小の効果が期待できる「ボツリヌストキシン」や組織の再生能力や治癒能力を高める「プレミアムPRP血小板療法」などがあります。

診療時間 10:00~20:00
お得情報 BMC会員なら
30%OFF治療あり

東京美容外科

出典:東京美容外科

東京美容外科の施術と料金

ダーマペン4 25,000円(税込)※麻酔代込
フィロルガ 38,500円(税込)
東京美容外科のおすすめ3つポイント
お悩みに合わせて選べる薬剤
安心のアフターサービス制度
経験と実績豊富な医師のみが担当

①お悩みに合わせて選べる薬剤

東京美容外科のダーマペン4は、お肌のお悩みに合わせて4種類の薬剤が用意されています。55種類の美肌成分が配合された「フィロルガ」やハリ・ツヤをより引き出す「ヴェルベットスキン」などがあり、様々な肌トラブルに対応可能です。

②安心のアフターサービス制度

東京美容外科には、施術だけでなく術後も安心なアフターサービス制度を用意。万が一、ダーマペン4施術後に何らかのトラブルがあった場合、どのようなトラブルであっても対応してくれる制度です。追加料金不要のサービスなので、料金を気にすることなく安心して治療に臨めますよ。

③経験と実績豊富な医師のみが担当

東京美容外科では、研修医あがりのアルバイト医師や、他科のアルバイト医師が担当するすることはありません。美容外科医師として10年以上の経験を持つ医師、または形成外科学会から認定を受けた医師、東京美容外科で3年以上の経験を積んだ医師のみがメスを握ることを許されています

東京美容外科の情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 LINE友達追加で5,000円分ポイントもらえる

【カウンセリング料が無料】
横浜マリアクリニック

出典:横浜マリアクリニック

横浜マリアクリニックの施術と料金

ダーマペン4 19,800円(税込)
ヴェルベットスキン 33,000円(税込)
横浜マリアクリニックのおすすめポイント
初回限定3回コースがお得
首や二の腕の施術も可能

初回限定3回コースがお得

横浜マリアクリニックのダーマペン4は、初めての方であれば顔全体3回コースがお得でおすすめです。3回分の治療に安心の麻酔やアフターケアのパック、さらにホームケア用クリームが付いたお得なコースになっています。

首や二の腕の施術も可能

横浜マリアクリニックでは、顔全体や両頬の他に、首と二の腕の施術にも対応しています。首は年齢と共にシワになりやすく、二の腕はブツブツが気になるという人も多いでしょう。顔以外にも気になる部位があれば、横浜マリアクリニックの無料カウンセリングで相談してみてください

横浜マリアクリニックの情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 インスタ限定
ヴェルベットスキンがお試し21,300円

HAAB横浜

出典:HAAB横浜

HAAB横浜の施術と料金

ダーマペン 22,000円(税込)
ヴェルベットスキン 32,000円(税込)
HAAB横浜のおすすめポイント
好きな箇所だけ治療できる

好きな箇所だけ治療できる

HAAB横浜では、日本で初めて好きな箇所だけ選んで治療できる「セレクトダーマペン」を導入したクリニックです。HAAB横浜であれば、おでこ・鼻・ホホ・あごなど細かい部位のみの治療が可能。また、診断料金が毎回無料&ホームケアキットもセットになっており、リピート率93%の人気治療です。

HAAB横浜の情報

診療時間 月曜~金曜 11:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜・祝日 10:00~19:00
お得情報 LINEお友だち登録で
1,000円OFFクーポンプレゼント

【院限定のメニューが豊富】
A CLINIC

出典:A CLINIC

A CLINICの施術と料金

ダーマペン4 13,100円(税込)
ヒアルロン酸 16,300円(税込)
A CLINICのおすすめポイント
通いやすい充実のサービス
悩み別のオーダーメイド治療

通いやすい充実のサービス

A CLINICは、美容医療を身近に感じられるよう通いやすいサービスが豊富なのが魅力です。初診料・カウンセリング料・施術後の診察が無料で受けられます。

悩み別のオーダーメイド治療

A CLINICのダーマペンは、一人ひとりのお肌のお悩みに合わせて美容有効成分をカスタマイズした、オーダーメイドな治療が可能。ヒアルロン酸をはじめ、グロースファクター・Aファクターなど6種類の薬剤を用意しています。また、より保湿を高める治療後のケアにおすすめなパックなども取り扱っているのも魅力的です。

A CLINICの情報

診療時間 10:00〜19:00
お得情報 横浜院の特別価格
ダーマペン4全顔1回13,100円

【緊張なく過ごせる癒し空間】
アンジュール 横浜クリニック

出典:アンジュール 横浜クリニック

アンジュール 横浜クリニックの施術と料金

成長因子 19,800円(税込)
カレシムセラム 27,500円(税込)
アンジュール 横浜クリニックのおすすめポイント
麻酔代込みの明瞭な価格
経験豊富な形成外科医が担当

麻酔代込みの明瞭な価格

アンジュール 横浜クリニックのダーマペン4の施術代はすべて麻酔代込みの価格です。麻酔代が別途必要になる場合もありますが、アンジュール 横浜クリニックなら麻酔代込みの料金体系です。

経験豊富な形成外科医が担当

アンジュール横浜クリニックは、平成25年5月に開院した、クリニックですが、豊富な臨床経験を誇る医師が治療を行います。院長は、形成外科専門医で毎年年間約1万人の診療を行なっています。

アンジュール 横浜クリニックの情報

診療時間 10:00-18:00
お得情報 余った薬剤はホームケアに使える

エトワールレジーナクリニック

出典:エトワールレジーナクリニック

エトワールレジーナクリニックの施術と料金

ダーマペン4 13,200円
ヴェルベットスキン 19,800円
※金額は全て税込表記。2回目以降はダーマペン33,000円、ヴェルベットスキン38,500円
エトワールレジーナクリニックのおすすめ3つポイント
肌診断付きの無料カウンセリング
初回限定価格でお得に受けられる
麻酔料が無料

①肌診断付きの無料カウンセリング

エトワールレジーナクリニックでは無料カウンセリングを行っており、その中で肌診断をしてもらえます。肌診断をすれば自分の肌状態がどのようなものかを把握できます。乾燥しているのか、オイリーなのかがわかるため、今後のケア方法の参考にもなるでしょう

②初回限定価格でお得に受けられる

クリニックが用意するダーマペン、ヴェルベットスキンはどちらも初回限定価格が用意されているため、初めて受ける方はお得に施術ができます。ダーマペンは初回13,200円(税込)、ヴェルベットスキンは19,800円(税込)です。

③麻酔料が無料

エトワールレジーナクリニックは施術時に使用する麻酔料を無料としていますので、追加費用の心配がありません。ダーマペンは極細の針で肌全体に小さな穴を開けていく施術です。多少の痛みが伴うため、麻酔を使っておいた方が痛みが和らぐこともあるでしょう。

エトワールレジーナクリニックの情報

診療時間 月~金12:00 ~ 21:00、土日祝日11:00 ~ 20:00
お得情報 LINEで美肌治療プラン診断を受けられる

【全国に110院展開で通いやすい】
湘南美容クリニック

出典:湘南美容クリニック

湘南美容クリニックの施術と料金

ダーマペン4 19,800円(税込)
ヴェルべットスキン 25,800円(税込)
湘南美容クリニックのおすすめポイント
分かりやすい価格設定で続けやすい
悩みに合わせて選べる5種類の薬剤
初診の面倒な予約不要

分かりやすい価格設定で続けやすい

湘南美容クリニックでは、アフターケア代・薬代・消費税など全て込みの料金になっています。ダーマペン4は、アフターケア代・消費税込みで顔1回19,800円(税込)です。

悩みに合わせて選べる5種類の薬剤

湘南美容クリニックのダーマペン4は、肌質やお悩みにあわせた5種類の薬剤が用意されています。f口

初診の面倒な予約不要

湘南美容クリニックは、対象のクリニックを初めてご利用いただく方であれば、いつでも予約なしで来院可能。思い立ったときや急ぎで治療したいときなどでも、面倒な予約がいらないのは嬉しいですよね。予約不要サービスが実施されているので、急に予定が空いたときは気軽に来院してみてくださいね。

湘南美容クリニックの情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 施術を受けるだけで自動的にポイントが貯まる

【各線から徒歩1分の好立地】
カレイドクリニック

出典:カレイドクリニック

カレイドクリニックの施術と料金

ダーマペン4 14,080円(税込)
ヴェルベットスキン 21,780円(税込)
カレイドクリニックのおすすめポイント
ご契約時の料金以外すべて0円

ご契約時の料金以外すべて0円

カレイドクリニックは、誰でもわかりやすい明確な料金プランが魅力です。当日キャンセル・初診料・再診料・テスト照射料など、カウンセリング時に提示された料金以外は一切かかりません。もちろん強引な勧誘やセールスもないので、自分のお悩み解消に集中できますよ

カレイドクリニックの情報

診療時間 10:00-19:00
お得情報 初回トライアルでお得割あり

【鼻のみの治療プランあり
ヴィンテージビューティークリニック横浜

出典:ヴィンテージビューティークリニック横浜

ヴィンテージビューティークリニック横浜の施術と料金

ダーマペン 38,500円(税込)
ベルベットスキン 44,000円(税込)
ヴィンテージビューティークリニック横浜のおすすめポイント
鼻のみ3回のセットプランあり
プライバシーに配慮した院内

鼻のみ3回のセットプランあり

ヴィンテージビューティークリニック横浜には、毛穴や黒ずみが気になる鼻のみのコースがあります。他にも顔・首のみのプランもあるので、自分の気になる箇所のみを治療しましょう

プライバシーに配慮した院内

ヴィンテージビューティークリニック横浜は、個室の待合室を完備した患者さんのプライバシーを守る院内が特徴。木をベースとした温かみのある落ち着いた院内なので、リラックスして治療が受けられるのも魅力です。JR関内駅北口より徒歩5分とアクセス抜群なので、人目が気になる人でも安心して来院できますよ

ヴィンテージビューティークリニック横浜の情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 月に4回まで
オーダーメイド定額プランあり

【20時まで診察できる】
セシリアクリニック

出典:セシリアクリニック

セシリアクリニックの施術と料金

ダーマペン4 27,600円(税込)
ベルベットスキン 32,780円(税込)
セシリアクリニックのおすすめポイント
肌診断機で正確に診断できる
選べる薬剤で肌に合わせて治療可能

肌診断機で正確に診断できる

セシリアクリニックには、3つの診断で肌状況を診断する肌診断機を使用して治療を行います。

毛穴の開きやつまりをはじめ、メラニン色素の沈着状態・老人性色素斑など、人の目には見えない部分を正しく診断してくれます。

選べる薬剤で肌に合わせて治療可能

セシリアクリニックでは、さまざまな薬剤でダーマペン治療が可能です。

再生美容治療である「ヴァンパイアフェイシャル」や、色素沈着や日焼けによる損傷・アンチエイジングなどに効果が期待できる「ウーバーピール」など、お肌のお悩みに合わせた治療ができるので、自分にあった治療法が見つかるでしょう。

セシリアクリニックの情報

診療時間 11:00~20:00
お得情報 初回トライアルが5千円以上お得

クリニック選びの要注意ポイント

カウンセラーと担当医は同じか

施術をする担当医がカウンセリングをしてくれるかどうかは事前に確認しておきましょう。

ただ、カウンセラーがカウンセリングを行うと、不適応な施術の提案や情報伝達ミスが起こりうる可能性があります。

一人ひとりの適応やリスクを考慮した上で、施術の見立てができるのは医師だけ。

最終的に責任を負うのは医師なので、責任のある立場の人にカウンセリングをしてもらいましょう。

料金は適正か

広告で表示されるようなキャッチーな価格に惑わされないようにしましょう。

安全性の低い治療器の使用や経験の浅い医師が担当、施術範囲が狭いなど、安いのには何らかの理由があります。

また、施術費が高いからといって良質な医療が受けられるというわけでもありません。

カウンセリングの際に、なぜこれだけの料金がかかるのかを確認し、適正価格かどうかを判断する必要があります。

医者の経歴はどうか

医者の実績や評判だけでなく、医師の経歴もチェックすることも重要です。

また、大学で6年間、きちんと研修を行っているかどうかも重要なポイントです。

ちなみに、学会の所属ばかりが並んでいる医師には要注意ですよ

▲ダーマペンおすすめクリニック一覧を見る▲

すっぴんに自信がない女性は8割
ダーマペンですっぴんからハリを出そう

ご自身のすっぴん肌に自信はありますか?

アンケート詳細はこちら
調査期間:2019年9月19日(木)〜2019年9月20日(金)
調査人数:1041人
調査対象:全国20〜50代女性
調査方法:インターネット
モニター提供元:ゼネラルリサーチ

すっぴんに自信がない人は多いことがわかります。

不安解消
ダーマペンに関するQ&A

ダーマペンを受けられない人はいますか?

金属アレルギーや皮膚病を持つ方は、ダーマペンを受けることができません。

ダーマペンはステンレス製の針を使用するため、アレルギー反応を引き起こすおそれがあるためです。

肌に穴をあける刺激によって病状を悪化させる可能性のある皮膚病を持つ方も施術できません。

また、妊娠中・授乳中の方も施術を受けることができないので注意しておきましょう。

メイクはいつからできますか?

メイクや日焼け止めは施術の翌朝からは可能です。通常通りのメイクができますが、皮膚が一時的に弱くなっているので、指またはブラシ・スポンジで皮膚を強く擦るようなメイクの仕方は避けてください。ぽんぽんと優しく乗せるようにメイクをお願いします。

ダーマペンと組み合わせが良い施術は?

ダーマペンとコラーゲンピールを組み合わせた「ヴェルベットスキン」なら、小じわ・シミ・くすみの改善だけでなく、肌のキメやツヤを出すといった効果があります。

「ウーバーピール」は、低刺激のピーリング剤が含まれた薬剤で、肌のターンオーバーを促し、色素沈着の改善や美白など複合的な効果が期待できます。

また、「ヒト幹細胞培養液」とダーマペンを組み合わせれば、肌力を全体的に底上げし、ハリ感みなぎる肌へ。

ダーマペンのみでも効果がある治療法ですが、症状や希望に応じて塗布する薬剤を変えることで、自分の理想的な肌に近づけますよ。

ダーマペンの痛みや副作用は?

ダーマペンは、ゆっくりとお肌を変えていく施術なので、繰り返し施術が必要になります。

極細ながらも肌に針を刺す治療なので痛みを伴う可能性があることもデメリットの一つといえます。

痛みに弱い方は麻酔を施してくれるクリニックで治療を受けることがおすすめ

また、術後に肌に赤みや出血が出るため、予定に余裕を持って施術を受ける必要があります。

ダーマペン4と従来ダーマペンの違い

画像引用:湘南美容外科

従来のダーマペンに比べ、スピード、針の軸の安定性など、優れた特性により皮膚への負担や痛みを軽減し短時間の施術で高い効果が期待できます。

ダーマペンとダーマペン4の違いは?

従来のダーマペンが12本の極細針で1秒間に1300個に対し、ダーマペン4は先端に16本の極細針で1秒間に1920個もの微小な穴を肌にあけられるのが最大の違いです。

ダーマペン4には、オートマッチクバイブレーション機能が搭載されており、痛みや不快感が軽減されているのが特徴です。

また、症状やお悩みに合わせて針の深さを細かく調整でき、最大深度も深くなったため、より効率的に有効成分を浸透させることができるようになったのがダーマペン4です。

ダーマペンの治療の流れ

予約

施術前にはカウンセリングをする必要があるので、電話・WEB・メールなどで都合の良い日に予約を取りましょう。

初診予約が不要のクリニックもありますが、待ち時間が必要になる場合もあるので、事前に予約しておくのがベストです

カウンセリング

予約当日になれば、医師もしくはカウンセラーによるカウンセリング・診察が行われます。

肌の状態やお悩みを確認した上で、治療箇所や治療方法を決定します。

分からないことや不安なことは、カウンセリング時に聞いておきましょう。

施術

ダーマペンは、超極細針を使用し肌の表面に非常に小さな穴をあける治療を行います。

治療範囲にもよりますが、施術時間は約20〜30分ほど。痛みが不安で麻酔が必要な場合は、プラス20分〜30分と考えておきましょう。

顔の施術の場合は、メイクを落としてからの治療になります。

アフターケア

施術後は、冷却ガーゼやシートマスクをつけて肌のクールダウンを行います。

クリニックによっては、乾燥防止のオイルを塗ってくれたり、成長因子入りのパックをしてくれたりする場合もあります。

帰宅後の自身でのケアについては、日光に当たらないように注意し、化粧水などのスキンケアは当日は避けましょう。

翌日以降からメイク可能ですが、乾燥しないように保湿を怠らないことが大切です

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〈地域別ダーマペン情報〉

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ダーマペンまとめ

この記事では、ダーマペンが受けられるおすすめなクリニック11選をご紹介しました。

ダーマペンが受けられるクリニックはたくさんあります。

ただクリニックよって、取り扱っている薬剤はさまざまなため、効果も異なります。

無料カウンセリングなどを活用して、自分がなりたい肌に導いてくれるクリニックを見つけてくださいね