おうちでのコロナ感染予防対策

こんにちは。 勝どき院看護師野田です。

緊急事態宣言が発令されて もう3週間になります。

それでもまだたくさんの感染者が出ています。

多くの方がおうちでお過ごしかと思いますが おうちにいても心配はつきないですよね。

そこで。。

今日はおうちでできる新型コロナウイルス感染症の

予防方法について書いてみたいと思います🍀

先日もお伝えしましたが いちばん大切なのは手洗いです。

ウイルスの除去には石けんを使った丁寧な手洗いがとても効果的です✨

手に数100万個ついていたウイルス🦠が

流水で15秒洗うと1万個に。

石けんで10秒もみ洗い流水で15秒すすぐと

なんと!

数10個にまで減るそうです🤩

小さなお子さんは動画見ながらもいいですね😊

東京都のYouTubeチャンネルで公開されているものを紹介しておきます♪

次にドアノブやテーブルなどよく触れる身近なものの消毒です。

これには塩素系漂白剤が有効です♪

現在アルコールは手に入りませんが

ハイター、ブリーチなどの塩素系漂白剤は安価に手に入れることができます。

製品によって濃度が違うので下記の表を参考に水でうすめて作りましょう◡̈*

スプレーボトルは使いやすいですが

ウイルスを拡散させてしまう可能性があるので好ましくありません。

※厚生労働省の資料より抜粋

ペーパータオルなどに消毒液を染み込ませ

消毒する部位を一方向に拭き取ります。

そのあと乾拭きしましょう。

金属の場合は水拭きしましょう。

ドアノブ、テーブル、椅子、照明のスイッチ、リモコン、 パソコンのキーボードやマウス、おもちゃ、床、便座…

などよく触るところを消毒しましょう⭐️

消毒したあとはよく手を洗い、

荒れないように保湿することも大切です😊

そして換気も大切です。

厚生労働省では、風の流れができるように2方向の窓を数分間全開にする。

これを1時間に2回以上行うことが望ましいとしています。

あまり神経質にはなりすぎず、気がついたら換気をしていきましょう♡

こうしておうちでも感染予防をすれば安心が広がります♡

そして。。
有明こどもクリニックでは、安心して健診やワクチンを受けていただくため、

そして、感染の心配のないように『健診・予防接種専用枠』を設けました。

また、往診とオンライン診療を行なっております。

お気軽にお問い合わせ下さい😊

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